Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
akilimen55
Journal
akilimen55's Journal
akilimen55's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 145
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
14 December 2019
ОГ 94
ОТ 75,5
ОЖ 93,5
ОБ 106
ОБП 52 ОБЛ 52
ОПП 27 ОПЛ 28
Интересно, что вес не изменился, а объемы немного ушли. Может лимфодренажные прыжки...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
1.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
05 December 2019
ОГ 93
ОТ 76.5
ОЖ 93.5
ОБ 106
ОБП 53.5 ОБЛ 52.5
ОПП 28.5 ОПЛ 28.5
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
1.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
01 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
1.6 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
28 November 2019
День контроля:
ОГ 93 (-2см)
ОТ 77,5 (-1см)
ОЖ 94,5 (+0.5см)
ОБ 106,5 (-1,5 см)
ОБП 53 (-0,5см) ОБЛ 52 (-1см)
ОПП 28(-0,5см) ОПЛ 28 (-1,5см)
Вес -0,7 кг за месяц (планировала 1,7 кг)
Ср. калорийность с учётом срывов 1940 (планировала 1600)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.9 kg
1.1 kg
10.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
17 November 2019
ОГ 96
ОТ 77
ОЖ 94,5
ОБ 107,5
ОБП 52,5 ОБЛ 52
ОПП 28,5 ОПЛ 28,5
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
1.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
akilimen55's Weight History
View Complete History