Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
akilimen55
Journal
akilimen55's Journal
akilimen55's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 145
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
20 January 2020
ОГ 92
ОТ 77,5
ОЖ 92
ОБ 105,5
ОБП 53 ОБЛ 52
ОПП 28,5 ОПЛ 28
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.1 kg
1.9 kg
10.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
13 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
1.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
06 January 2020
Новогодняя неделя, считаю, прошла отлично. Ездили в гости, вкусно ели, ходили на каток, горку, провели детское представление. Было и пассивное и активное времяпрепровождение. Вес сейчас такой. Всё в порядке, считаю. Дальше двигаюсь по плану
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
1.6 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
28 December 2019
День контроля:
Вес -1,1 за месяц
ОГ 94,5 (+1,5)
ОТ 77 (-0,5)
ОЖ 94,5 (без изменений)
ОБ 106 (-0,5)
ОБП 52 (-1) ОБЛ 52 (без изм.)
ОПП 28,5 (+0,5) ОПЛ 28,5 (+0,5)
Итак за месяц я скинула 1,1 кг веса (цель - 1,7 кг в месяц) Это больше чем в прошлом месяце (0,7 кг)
А по объемам где-то минус где-то плюс, а совокупно получается без особых изменений в объемах.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
2.2 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
18 December 2019
Давно не видела 6-ку первой.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.7 kg
2.3 kg
9.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
akilimen55's Weight History
View Complete History