Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
irinkali1975
Journal
irinkali1975's Journal
irinkali1975's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 47
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
09 November 2017
Вот так отразился на весах мой первый читмил. 😧 Но я предполагала это. Мой организм отдает мало и долго, а набирает за один день 900гр. Продолжаем эту нелегкую борьбу 😌
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.5 kg
14 kg
4.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
08 November 2017
Посоветуйте хорошее и доступное вино! Сегодня иду на День рождения. Алкоголь пью редко, в вине не разбираюсь вобще. Хочу что-то качественное купить для себя, так как там пьют только водку или порошковые напитки... Мне такое не пойдет, да и голова отреагирует сразу. Наверное поздновато кинулась, но может ещё успею по вашим советам себе что-то купить... Вобще люблю Асти Мартини, но дороговато сейчас оно.. Альтернатива Асти Валли, вроде не порошковое, но голова болит от него. Может просто без газиков что-то? 🙈🤔🤔🤔
(18 comments)
08 November 2017
Вес стоит упорно! Немного напрягает это... 😕
(5 comments)
31 October 2017
Девочки, я смотрю уже нас тут много насобиралось, кто перешёл на БУЧ. Поделитесь своими результатами. Как ваше самочувствие? Что кушаете в белковые, в углеводные дни? Я два дня была на белке, наела вчера 120гр, сегодня 90. Просто уже сегодня не зашёл ужин, поэтому не добрала. За два дня хорошо сошла жидкость, минус 700гр. Боюсь, что вернётся завтра.. Чувствую себя все время очень сытой, и даже тяжесть немного от белка. Я считала калории, но до нормы не добирала. Порции были от 150 до 230 гр. Белок был 4 раза, только на первый перекус я ем всегда 20гр орехов с кофе - мой любимый перекус! Завтра углеводы, честно, пока не придумала, что мне есть, чтобы не голодать. Поделитесь вашим меню в дни углеводов.
(6 comments)
31 October 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.6 kg
14.9 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
irinkali1975's Weight History
View Complete History