Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dsnof
Journal
dsnof's Journal
dsnof's Profile
|
Weight History
156 to 158 of 158
Page:
Previous
...
28
29
30
31
32
30 June 2019
Add Comment
29 June 2019
0629飲食記録。
デジタルスケールを買った。平日はほぼ自炊なので飲食の量を控える。
今日はたまたま外食予定だった。
肉バーガーはギリギリセーフだが、フラペチーノ本当は良くない。
しかもそんなに美味しくなかった。今後やめるべきだな…。
パンとデザートと果物は大好きだけど、ほどほどに( ;∀;)…
16/8飲食法をチャレンジする予定。なるべく毎日一万歩歩きたい。
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
29 June 2019
Add Comment
dsnof's Weight History
View Complete History