Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Hanako-kun
Journal
Hanako-kun's Journal
Hanako-kun's Profile
|
Weight History
86 to 90 of 108
Page:
Previous
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
Next
31 March 2021
Butuh saran & masukan dr kawan² Fs.
Gw sebulan belakangan ningkatin konsumsi protein hewani/nabati krn lagi fokus ke muscle. Latihan beban gitu. Tapi alergi gw kumat. Tiap hari gatel², bentol², ini hampir tiap hari gatel² sampe badan luka² terutama di lengan, sama belakang leher. Susah napas kadang. G bisa ke Rs periksa krn bakalan ribet ngurus administrasi efek mas covid. Ini kudu gimane kan makanannya otot ya protein. Bingung man, ada yg punya saran kgk, gw harus gmna 🤔
(21 comments)
29 March 2021
Add Comment
28 March 2021
Tadi sore tuh kan mindahin bibit pohon pepaya ke pekarangan samping rumah. Mamahku tuh rajin tanem² sayur macem kelor, serei, cabai dll. Jadi tetangga sering kerumah klo pengen serei, sayur atau cabai. Nah kebetulan tadi tuh ada tetangga anak muda yang dulu ngatain gw "percuma cantik kalo gendut, gajah" Mak sama anak sering body shaming ngin dulu. eh tadi dia minta izin ngambil cabai, gw nya cuman nengok bilang hmm. Trus dia bilang "sekarang kurusan ya, kok tambah kurus bla bla bla" dianya sksd gw nya diem pura² g denger biarin dia ngomong sendiri. Semua omongannya kgk ku tanggepin, ujung² nya pergi. Itu tumben² nan ngajakin ngomong, biasanya mah kgk. Rasanya tuh pen ngakak, plong banget. Emang bener klo balas dendam terbaik tuh kudu pinter. Dari kita sendiri yang harus sadar buat ngubah diri jadi lebih baik. G dendam sih, dimaafin cuman g bisa dilupain kata² nya. Jadi buat kalian yg pernah diremehin, dicibir, body shaming sama org. Tunggu tanggal mainnya, kita main cantik buat bungkam mulut tuh holang-holang 💪
(7 comments)
28 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
13 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
25 March 2021
Pagi² buka Fs, di beranda pada lewat postingan sarapan yg aesthetic. Gw auto liat isi piring 🙄😂
(1 comment)
Hanako-kun's Weight History
View Complete History