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25 August 2017
Dramma! Mi si è rotto il fitbit proprio ora che ho scoperto che si poteva sincronizzare...dovrebbe essere in assistenza, speriamo riesca a risolvere presto! Nel mentre inserisco l'attività a mano.
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23 August 2017
Niente non si riesce ad avere una regolarità. Ieri sera cena fuori in un pub (ho messo i corrispettivi alimenti del mcdonadls per avere un'idea generale di quello che ho mangiato) e sfalsata già la settimana. Da una parte vita mondana con la dieta non vanno proprio d'accordo, dall'altra pure io in certi posti non riesco proprio a contenermi :). Ma non buttiamoci giu.
(6 comments)
21 August 2017
Si ricomincia da oggi dopo un periodo in cui non ho controllato nulla. Let's go!
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19 May 2017
Ieri giornata pesante dal punto di vista lavorativo ed extra: nota positiva? Sono stata molto impegnata quindi ho evitato di abbuffarmi come faccio di solito quando sono nervosa. Da oggi inizia il week end, con tre pasti fuori gia organizzati: cerchero di regolarmi nei pasti che posso fare a casa, ma la vedo dura.
Calorie Bruciate: (FitBit)
Calorie Assunte: (FatSecret)
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18 May 2017
Calcolare le calorie ieri è stato un dramma: a mensa orecchiette salsicce e zucchine, dove della salsiccia non c'era nemmeno l'ombra e delle zucchine a malapena il retrogusto; per secondo quello che doveva essere goulash, ma secondo me era uno spezzatino semplice di manzo dalle porzioni microscopiche. Niente esercizi ma almeno la mia lezione di salsa ha compensato il tutto, forse :)
Calorie Bruciate: 2.471 (FitBit)
Calorie Assunte: 1.657 (FatSecret)
(2 comments)
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