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Yields:
1 serving(s)
Preparation Time:
30 mins
Cooking Time:
10 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: Roxy Tankian

Penne con Salmone Affumicato

Pasto molto sfizioso a base di pesce.

Ingredients

Directions

  1. Mettere l'acqua per la pasta ed attendere l'ebollizione: aggiungere la quantità di sale desiderata e le penne.
  2. Tagliare il salmone in strisce molto sottili ed aggiungerlo in una padella dove è già stato messo il burro e la cipolla fatta tritata fino a quanto il salmone non viene cotto per bene.
  3. Aggiungere il philadelphia light nella padella solo poco prima che la pasta sia quasi cotta in modo tale che non si "asciughi" troppo.
  4. Scolare le penne lasciando un cucchiaio di acqua di bollitura e versarle nella padella con il salmone e la cipolla. Mescolare fin quando non si ottiene un risultato omogeneo. Il vostro piatto adesso è pronto.
66 members have added this recipe to their cookbook.
 

Reviews 
Molto buona sopratutto per gli amanti del salmone!
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04 Jun 13 by member: heirega

     
 

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Nutritional Summary:

There are 375 calories in 1 serving of Penne con Salmone Affumicato.
Calorie Breakdown: 35% fat, 40% carbs, 25% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
Energy
1569 kj
375 kcal
Fat
15.05g
Saturated Fat
8.281g
Polyunsaturated Fat
0.158g
Monounsaturated Fat
1.053g
Cholesterol
11mg
Sodium
704mg
Carbohydrates
38.81g
Fibre
9.3g
Sugar
3.03g
Protein
24.63g
Potassium
15mg
19%
of RDI*
(375 cal)
19% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (40%)
 
Fat (35%)
 
Protein (25%)
*Based on an RDI of 2000 calories

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