Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 135.02g | Prot: 132.70g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Останкино Сосиски Филейные, Омлет с Молоком, Myprotein Omega 3. Lunch: Свинина Тушеная, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Едим Дома Паста Карбонара. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|