Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 63.30g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Лук, Каждый День Томатная Паста, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Апельсин, Шампиньоны, Яблоко. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|