Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 134.80g | Carbs: 211.47g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная, Myprotein Omega 3. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Чистая Линия Пломбир в Шоколадной Глазури, Борщ с Говядиной, Картофель Отварной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein, Яблочный Пирог. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|