Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3157 kcal
|
Fat: 137.35g | Prot: 187.91g | Carbs: 292.83g.
Breakfast: Бургер Кинг Картофель Фри, Мираторг Котлета на Косточке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коктейль до/После Трени, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Myprotein Omega 3. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бабаевский Шоколад, Паста с Морепродуктами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|