Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 151.82g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Ситно Куриная Грудка, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Мистраль Булгур, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Черный Принц Сыр. more...
|
steady weight
|
|
Aigolek b.'s Weight History
|