Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Aigolek b.
Aigolek b.
Joined April 2017
Posts
201
Following
13
Followers
5
Weight History
Start Weight
54.9 kg
Lost so far:
13.7 kg
Current Weight
68.6 kg
Performance:
Gaining 0.5 kg a Week
Goal weight
60 kg
Still to go:
8.6 kg
Follow
Aigolek b.'s Weight History
View Complete History
Following
Amirielka
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
Lucy_mb
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
Malefisenta_666_
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
Про100Алла
Last weigh in:
steady weight
View All
Aigolek b.'s Cook Book
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 76kcal | Fat: 1.71g | Carbs: 14.74g | Prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 247kcal | Fat: 8.57g | Carbs: 22.23g | Prot: 17.53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Calories: 339kcal | Fat: 9.42g | Carbs: 58.74g | Prot: 18.44g
Овсяные Блинчики
Вкусная альтернатива утренней каше.
View Complete Cook Book
Aigolek b.'s Recent Food & Exercise
Яблоко
Chicken Wing Meat and Skin
Конфеты "Зефирчик"
Weight Training (Bodybuilding)
Walking (moderate) - 5/kph
Walking (slow) - 3/kph
View Diet Calendar