Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
1192 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 43.57g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Чай, Тушеные Овощи. Lunch: Перепелиное Яйцо, Салат Щетка, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зельц, Три Корочки Сухарики Грибы в Сметане, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей. Snacks/Other: Молочное Царство Кефир 3,2%, Зерница Пряники Славянские, Яблоки Бабушки Смит, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|