Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1819 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 57.64g | Carbs: 218.20g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Папа Может Колбаса Полукопченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Самса с Курицей. Dinner: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Айран. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Машинки, Яблоко Голден, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|