Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1218 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 39.95g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Вода, Усладов Торт Пломбирный, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Нагутская Минеральная Вода Минеральная Вода с Газом, Айран, Макароны с Тушенкой, Борщ Украинский. Dinner: Айран, Суп из Сельдерея, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Айран. more...
|
|
379 kcal
|
Exercise:
Ходьба умеренная 7,300 км - 6 hours, Apple Health - 18 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute3181's Weight History
|