Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1398 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 109.68g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Чудо Сырок Шоколадный, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Варенье. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Индейка Отварная, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Главпродукт Варенье Черничное, Slakon Конфета Желейная, Избенка Творог 5%, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amilu1982's Weight History
|