Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
82.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3725 kcal
|
Fat: 147.32g | Prot: 110.38g | Carbs: 487.38g.
Lunch: Черемушки Торт Медовик, Пирожное Картошка. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Зерница Плюшка Московская, Любятово Печенье Постное, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|