Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 134.09g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: М Тушенка, Макароны Отварные, Milla Vanilla Воздушное Печенье, Heinz Печенье Детское. Dinner: Судак Отварной, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|