Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
84.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4510 kcal
|
Fat: 150.52g | Prot: 154.41g | Carbs: 430.90g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Банан, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Пицца с Мясом, Водка. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|