Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
82.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 96.99g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Calve Кетчуп Неаполитанский, Макароны Отварные, Бублик. Dinner: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|