Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
85.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 123.14g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Макароны Отварные, Картофель Отварной, Котлета Говяжья, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Азу из Говядины, Картофель Отварной, Щи с Мясом, Салат из Редиса. Dinner: Куриная Грудка Вареная, SPAR Беляш. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|