Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 114.23g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп, Банан, Козельское Молоко Козельский Живой Творог Обезжиренный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Prisma Окорок Куриный Гриль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|