Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 159.24g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Льняное Масло, Nordic Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Йогурт Домашний, Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан, Optimum Nutrition Казеин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|