Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
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70.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1531 kcal
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Fat: 50.84g | Prot: 113.79g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Les Croisés Maasdam Tranchettes, Nescafé Spécial Filtre Décaféiné, Régilait Lait Écrémé Bio, Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. Lunch: Picard Ratatouille Cuisinée, Materne Pom'potes Pomme, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Taureau Ailé Riz Thaï, Taillefine Yaourt Nature 0%. Dinner: Tomates Cerises, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Marque Repère Biscottes au Froment, Bonduelle Haricots Rouges, Petit Navire Thon Court-Bouillon. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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silas.siam's Weight History
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