|
Как то так. Два раза в неделю "Стань человеком" Reebok. Не вредит точно.
|
107.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 124.66g | Carbs: 207.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Медовая Долина Мед Липовый, Черника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сахар, Сметана, Борщ, Хлеб Бородинский, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mersedes60's Weight History
|