Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2015
|
62.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2015:
|
829 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 35.60g | Carbs: 92.65g.
Breakfast: Благовещенский Молочный Комбинат Кефир, Milka Шоколад Молочный, Окей Печенье Здоровье с Изюмом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Благовещенский Молочный Комбинат Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде. Snacks/Other: Благовещенский Молочный Комбинат Кефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zamredaktora's Weight History
|