Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
888 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 64.06g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinikka's Weight History
|