Iota2606's Journal, 24 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
128.1 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2024:
2917 kcal Fat: 136.09g | Prot: 115.16g | Carbs: 305.27g.   Breakfast: Lait (Lait Entier), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Super U Duo Gourmand Nature, Comté, Saint-Malo Surimi, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Grand Frais Brousse Artisanale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier). Dinner: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes. Snacks/Other: Super U Beignets de Crevettes, Auchan Chips de Crevette, Jardin Bio Chips de Lentilles. more...
2627 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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