Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
|
64 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 50.66g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ратимир Блины с Мясом. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Сосиска в Тесте. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Фруктовый, Творог 9%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zamredaktora's Weight History
|