Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 169.49g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Торговая Площадь Гороховый Суп, Vici Лосось Слабосоленый. Dinner: Абсолютно для Всех Мед, Творог 5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|