Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
|
112.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 32.59g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mersedes60's Weight History
|