|
уже выпил 400 воды кашу чай
|
115.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 70.99g | Carbs: 268.06g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Чай с Сахаром, Чернослив. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Гороховый Суп, Перекресток Пудинг Творожный. Dinner: Хлеб Зерновой, Петелинка Галантин, Гречка Отварная, J7 Апельсиновый Сок, Сахар. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mersedes60's Weight History
|