mashalra's Journal, 16 Jun 15

йога вечером-помни!
59.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2015:
1945 kcal Fat: 94.35g | Prot: 80.46g | Carbs: 245.94g.   Breakfast: Первым Делом Зефир Глазированный, Кофе, Ого Мюсли Запеченые с Орехом. Lunch: Чечевица Вареная, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Окей Пицца Мясная с Колбасой. more...
1449 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mashalra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.