Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2529 kcal
|
Fat: 109.02g | Prot: 144.01g | Carbs: 139.22g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Гречка с Мясом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Водка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|