Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1498 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 53.92g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: WTS?! Сироп в Ассортименте, Капучино, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Растительное Масло, Уксус, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лента Фарш Домашний, Перловка. Dinner: Буше Эклер Груша-Карамель, Буше Вензель с Малиной, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tembidle's Weight History
|