Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1052 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 60.80g | Carbs: 67.27g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, От Палыча Торт Молочная Девочка. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Чурчхела, Олейна Масло Растительное , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka47259's Weight History
|