Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 136.08g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: 4 Сезона Клюква Замороженная, Крупяной Торговый Дом Геркулес, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Националь Рис Отборный, Ашан Стейк Говяжий, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная. Dinner: Националь Рис Отборный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Ашан Стейк Говяжий. Snacks/Other: Крупяной Торговый Дом Геркулес, Красная Цена Яйцо С0, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lerkins13's Weight History
|