Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 82.34g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Умалат Брынза Болгарская, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Капустный Салат, Рис с Овощами, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|