Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 130.50g | Prot: 141.23g | Carbs: 170.68g.
Lunch: Густияр Сгущенное Молоко, Блинчики, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Лимонад, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Вязанка Сосиски Рубленые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|