|
Waga podskoczyła po urlopie :(
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 146.53g | Carbs: 261.45g.
Breakfast: Pierogi z Mięsem. Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Oliwa z Oliwek, Jabłko, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Winiary Sos Pieczarkowy. Dinner: Kawa, Cukier Brązowy, Mlekpol Mleko Zambrowskie 0,5%, Czereśnie, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Kiwi. more...
|
Gaining 12.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zwariowany's Weight History
|