Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 44.63g | Prot: 69.73g | Carbs: 263.94g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Colazione Plus Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre. Lunch: Banana, Noci, Ciabatta, Lasagne di Carne, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato. Dinner: Pizza Margherita, Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. Snacks/Other: Mandorle, Prugna Essiccata, Plasmon Biscotto (1). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Francesca@b's Weight History
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