seldac.28's Journal, 30 Mar 22

dünyanın kilosu alındı tıpış tıpış geri gelindi here we go again 😁
92.3 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 22.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2022:
1659 kcal Fat: 69.94g | Prot: 81.36g | Carbs: 178.65g.   Breakfast: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Dinner: Komposto, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Nescafe Sade, Şekersiz Çay. more...
steady weight

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seldac.28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.