Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2014
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1866 kcal
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Fat: 62.19g | Prot: 80.41g | Carbs: 254.72g.
Breakfast: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco, Agros Leite Magro. Lunch: Sumo de Laranja Natural, Florette Molho Iogurte, Alface de Folha Verde, Terra Nostra Queijo Flamengo, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Pingo Doce Massa Espiral. Dinner: Pingo Doce Chocolate de Leite, Kiwi, Laranjas, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Alface de Folha Verde, Frango Assado, Sopa de Repolho. Snacks/Other: Chá de Ervas (excepto Camomila, Infusão), Pingo Doce Chocolate de Leite, Gran Pavesi Cracker Olive, Laranjas, Maçãs. more...
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1745 kcal
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Exercise:
Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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