Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 60.74g | Carbs: 11.20g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Брынза. Lunch: Брынза, Табрис Салат Куриный с Грибами, Волков Фаршированные Шампиньоны, Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_nest's Weight History
|