С 13 лет борюсь с весом и страдаю от РПП. Перепробова множество диет,загнала себя в жуткие ограничения. В прошлом атипичная булимии, нервная анарексия, орторексия, КП, срывы. Не помню себя в нормальных отношениях с едой.
Карусель перееданий и долгого существования на 500ккал в день. Круглосуточный контроль питания, борьба за граммы. Максимальный вес 63, но это уже не позволительно. Минимальный - 48, на воде и 1 яблоке.
С сентября 2019г. на рукавери, протокол МиниМаут-не подошёл. Подняла калораж с 500 до 1100 за полгода, отлично себя чувствую. Наконец-то живу, а не существую. На пути к востановлению себя и метаболизма.
Надеюсь РПП отступит или длительная ремиссия спасёт меня.
|