Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 57.44g | Carbs: 62.99g.
Breakfast: Шоколад, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Тавр Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира, Булочка. Lunch: Куриная запеканка с грибами, Оливковое Масло, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Золотой Колос Торт Вдохновение. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka47259's Weight History
|