Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 106.40g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Белый Хлеб, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, METRO Язык Говяжий, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|