Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 81.48g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Голландский , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Тавр Ветчина для Завтрака, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Куриная запеканка с грибами, Щётка с перцем. Dinner: Куриная запеканка с грибами, Щётка с перцем. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Печенье Творожное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka47259's Weight History
|