Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
868 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 58.54g | Carbs: 86.71g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Пармезан, Перепелиное Яйцо, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Гречка Зелёная, Индейка Тушеная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Snacks/Other: Яблоко, Инжир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
The ideal's Weight History
|